自分をリセットする 公開済み: 2011年9月19日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet つらい時、苦しい時、そっと窓から空を眺めましょう。雲が出ていても、青い空でも、真っ暗な夜でも、その先には宇宙があります。 さあ、肩の力を抜いて深呼吸。 広い宇宙の中、美しい地球で暮らしているという事実が、自分をリセットしてくれます。 関連記事 頑張っているね Tweet 30代以降の女性が、一番嬉しい言葉だそうです。働く女性も、育児中の方も、もちろん […] 公開済み: 2020年11月29日更新: 2020年11月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心のざわめき Tweet 自分から出ていった言葉、気持ち、価値観に、打ちのめされてしまう時。その心のざわめ […] 公開済み: 2023年4月11日更新: 2023年4月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ソマティック Tweet 心と体は、つながっています。心がどう感じているか、何が自分にとって正しいのか、わ […] 公開済み: 2022年1月11日更新: 2022年1月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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