正解さがしから、中心さがしへ 公開済み: 2011年10月12日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 人の目を気にしていると、無難な答えや、その場の”正解”ばかり探してしまいます。 自分の考えがわからない方は、自分の中心が”人の目”になっているのかもしれません。 まずは、自分の中心を、自分の本心を、探すことからはじめましょう。 関連記事 01 感情の波をやわらげる方法 Tweet グランディングすると、自分を思いだし、我にかえります。感情をセーブしたい人にオス […] 公開済み: 2011年8月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 語彙を増やす Tweet 微細な心のひだを表現する。伝えたい事を、伝わるように話す。そんな時に必要な表現力 […] 公開済み: 2022年10月17日更新: 2022年10月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 02 つらい経験こそ、成長へのバネになる Tweet アダルトチルドレンは、人生を生き抜くためのサバイバルに似ています。 傷ついて、傷 […] 公開済み: 2015年3月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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