自分の衝動に気づく 公開済み: 2011年12月19日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 何かあると、すぐに死にたくなる。別れたくなる。仕事を辞めたくなる。縁を切りたくなる。暴力的に振舞いたくなる。 これは、アダルトチルドレンの「衝動的」という症状の一つです。 上記のような考えが出てきたら「あ、衝動的な考えがまた出てきたぞ」と捉えるだけで、気持ちが少し落ち着いていきます。 関連記事 理想の自分像 Tweet 人には優しく、何でもサクサクこなし、明るく笑顔で、、人から見えるであろう自分像や […] 公開済み: 2025年4月29日更新: 2025年4月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 過去も愛して Tweet 傷ついた過去があるから、優しい人になった。愛されたことがあるから、愛する喜びを知 […] 公開済み: 2021年12月23日更新: 2021年12月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 親から卒業する Tweet 親もただの人間で、失敗もするし、完璧ではない。可哀そうでなく、公共機関を頼れば、 […] 公開済み: 2024年10月29日更新: 2024年10月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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