私っていいね!と言ってみる 公開済み: 2012年10月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分に「ダメ」「無理」「できない」などレッテルを貼っていませんか? 考え方、感情、行動は常に変わっています。 良いときもあれば、悪いときもあるのです。 ダメだ、と思うかわりに良かった点をみつけ、「私っていいね!」と言ってみましょう。 そんな行為が自信につながってきます。 関連記事 温かくなると、心も雪解けします Tweet 辛い思い出、嫌な出来事、悲しい過去、、 思い出すと悲しくなり、心が凍えてしまいま […] 公開済み: 2019年2月16日更新: 2019年2月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 断られる準備 Tweet 断られることが怖くて、誘えない時は、「断られても仕方がない、相手にも事情がある」 […] 公開済み: 2023年10月7日更新: 2023年10月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 新しい人生 Tweet 過去を変えることはできませんが、未来は好きなように作っていけます。 どんな人生に […] 公開済み: 2022年11月21日更新: 2022年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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