泣いてもいい 公開済み: 2012年11月5日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 「泣くな!」「男の子は泣かないの!」「女の子は泣けば済むと思って」「すぐ泣くんだから」「人前で泣くんじゃない」「そんなことで泣くの?」「また泣いた」 泣くことを否定されて育つと、大人になり、涙が出そうになると、ぐっと耐えてしまいます。 涙が出そうになると、耐えている自分がいたら”禁止令”から解除してあげましょう。泣いてもいいのです。 関連記事 自分に甘~く Tweet 自分に厳しくしてきた方は、自分に優しくする、大切にする、そんな感覚がわかりにくい […] 公開済み: 2019年2月8日更新: 2019年2月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 23 学びは”内”に求めるもの Tweet 自分の内側を感じてみてください。そこから学べることがたくさんあります。 学びは外 […] 公開済み: 2013年7月23日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ さする Tweet 不安なとき、リラックスしたいとき、不調なときは、身体をさすります。特に、鎖骨の下 […] 公開済み: 2025年4月13日更新: 2025年4月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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