ゲームをする 公開済み: 2020年9月12日更新: 2020年9月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 「赤ちゃんごっこ」「役割交換」「ラブラブ」「笑う」など、コミュニケーションゲームを楽しむ。始まりと終わりを、決めて行います。気分転換や、ストレス解消したい時に、オススメです。 関連記事 01 感情の波をやわらげる方法 Tweet グランディングすると、自分を思いだし、我にかえります。感情をセーブしたい人にオス […] 公開済み: 2011年8月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 言い訳してもいい Tweet 厳しく育てられ、言い訳をするな、とよく言われて育つと、自分を責めて、言い訳ができ […] 公開済み: 2021年4月23日更新: 2021年4月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 受け入れてもらう Tweet 嫌われるのが怖い。相手に合わせてしまう。自分のままでいられない。 恋人に、そんな […] 公開済み: 2022年7月19日更新: 2022年7月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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