ビジョンマップ 公開済み: 2026年1月3日更新: 2025年12月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 今年はどんな年にしたいですか？したい事や欲しい物など、写真やイラストを集めて、壁に貼っておきます。すると、手に入りやすくなります。 ＜年末年始休業＞１２／２８（日）～１／４（日） 関連記事 さする Tweet 不安なとき、リラックスしたいとき、不調なときは、身体をさすります。特に、鎖骨の下 […] 公開済み: 2025年4月13日更新: 2025年4月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 身体に感謝を伝える Tweet 私たちが寝ている間も、血は滞りなく流れ、心臓は脈打ち、呼吸をしています。当たり前 […] 公開済み: 2026年2月15日更新: 2026年2月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 日光浴 Tweet 太陽を浴びると、脳内に幸福を感じるホルモンが増加し、精神が安定し、幸福感が高まり […] 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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