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反省をやめる

公開済み: 2023年7月9日
更新: 2023年7月6日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

自己肯定感が低いと、小さなことでも反省会をはじめてしまいます。疲れている時、弱っている時かもしれません。反省して落ち込む事が多い時ほど、自分を優しく労わってあげます。