安全な場所 公開済み: 2024年4月21日更新: 2024年4月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 素の自分でいられる、感情を出せる、泣くことができる、、そんな安全な場所を、確保しておきます。避難場所があると、不安が減ります。 関連記事 馴染み深い感情 Tweet 罪悪感、怒り、不安、、 後味の悪い感情なのに、馴染み深く、自分らしい感情はありま […] 公開済み: 2025年2月15日更新: 2025年2月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 幸せのプロローグ Tweet 幸せの前には、苦しさや悲しさが訪れることがあります。それは不幸ではなく、プロセス […] 公開済み: 2026年5月23日更新: 2026年5月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分に甘~く Tweet 自分に厳しくしてきた方は、自分に優しくする、大切にする、そんな感覚がわかりにくい […] 公開済み: 2019年2月8日更新: 2019年2月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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