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心のパーツ

公開済み: 2025年3月27日
更新: 2025年3月24日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

悲しみ、苛立ち、不安、優越感、、心は一度に色々な感情を感じています。どんな感情があるか？１つ１つを、心のパーツとして、捉えていきます。