愚痴も大切 公開済み: 2020年12月5日更新: 2020年12月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ため息や愚痴は、心の清掃には、必要なプロセスです。溜まったものを、吐き出すって大切です。 「愚痴だけど」と前置きをつけると、相手は聞きやすいです。 関連記事 嘆く Tweet 自分の置かれている状況、育ってきた環境、出会いがない事、、時々、自分を嘆き、悲し […] 公開済み: 2024年1月25日更新: 2024年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 期待しない Tweet この人にだけは解ってほしい。こうしてほしい。こうなってほしい。。相手に期待すると […] 公開済み: 2021年10月27日更新: 2021年10月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 感情と呼吸はつながっています。自宅待機中、ストレスを感じる時、気分転換をはかりた […] 公開済み: 2020年4月28日更新: 2020年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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