愚痴も大切 公開済み: 2020年12月5日更新: 2020年12月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ため息や愚痴は、心の清掃には、必要なプロセスです。溜まったものを、吐き出すって大切です。 「愚痴だけど」と前置きをつけると、相手は聞きやすいです。 関連記事 適応的思考へ Tweet どうせ私なんて、、やっぱり私は、、くり返し考えるネガティブな思考を、視野の広い、 […] 公開済み: 2023年8月15日更新: 2023年8月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 不安を信頼へ Tweet 会えない時、不安になるのは自然なことです。その不安に振り回されず、信頼へと変えて […] 公開済み: 2026年7月7日更新: 2026年7月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 今日の服 Tweet 今日選んだ服には、今の心が映っています。気分や色の好みは、自分でも気づかない気持 […] 公開済み: 2026年8月19日更新: 2026年8月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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