朝霧の中を歩く 公開済み: 2021年11月1日更新: 2021年10月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 変化は朝霧の中、モヤの中を、一人で歩く力がついた頃訪れます。 朝霧の中、不安を抱えて歩く自分に対して「大丈夫だよ」と言える。この感覚が、自己肯定感です。 関連記事 一般化しない Tweet みんなに嫌われている、など、一般化しないようにしましょう。 一人に否定されても、 […] 公開済み: 2025年8月19日更新: 2025年8月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分へのプレゼント Tweet 自分が行きたいところ行き、見たいものを見て、食べたいものを食べる。 人の目を気に […] 公開済み: 2020年12月23日更新: 2020年12月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 泣く Tweet つらい時、悲しい時、疲れている時、、特に理由はなくても、涙を流すと、心がすっきり […] 公開済み: 2025年3月11日更新: 2025年3月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
一般化しない Tweet みんなに嫌われている、など、一般化しないようにしましょう。 一人に否定されても、 […] 公開済み: 2025年8月19日更新: 2025年8月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
自分へのプレゼント Tweet 自分が行きたいところ行き、見たいものを見て、食べたいものを食べる。 人の目を気に […] 公開済み: 2020年12月23日更新: 2020年12月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
泣く Tweet つらい時、悲しい時、疲れている時、、特に理由はなくても、涙を流すと、心がすっきり […] 公開済み: 2025年3月11日更新: 2025年3月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ