あなたは悪くない 公開済み: 2022年12月3日更新: 2022年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心の中の自分が、厳しいのは、もう傷つきたくない、失敗したくないから。心の中の自分が、不安で心配性なのは、最悪の事態を考え、ダメージを減らしたいから。心の中の自分が、嫉妬や執着をするのは、一人になるのが怖いから。そう、あなたは何も悪くない。 関連記事 極端から真ん中へ Tweet 極端な考えから、極端な考えへいってしまう。 そんな時は、真ん中にある「和解案」を […] 公開済み: 2022年7月9日更新: 2022年7月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 02 言葉を選ぶ Tweet 会話はテンポ、と、反射的に会話をしていると、後で後悔することがあります。 「むか […] 公開済み: 2014年10月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 魅力的な人 Tweet 「私は魅力的な人間だ」そう思えていると、周囲からの承認や好意も、受け止められるよ […] 公開済み: 2025年1月25日更新: 2025年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
極端から真ん中へ Tweet 極端な考えから、極端な考えへいってしまう。 そんな時は、真ん中にある「和解案」を […] 公開済み: 2022年7月9日更新: 2022年7月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
02 言葉を選ぶ Tweet 会話はテンポ、と、反射的に会話をしていると、後で後悔することがあります。 「むか […] 公開済み: 2014年10月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
魅力的な人 Tweet 「私は魅力的な人間だ」そう思えていると、周囲からの承認や好意も、受け止められるよ […] 公開済み: 2025年1月25日更新: 2025年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ