そのままで、いい 公開済み: 2020年9月22日更新: 2020年9月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 頑張っている、努力している、葛藤している、前向きになろうとしている、辛くたって生きている。 向上心は素敵ですが、そのままの自分を認めることで、実はもっとよくなります。 関連記事 回復のステップ Tweet 前より前向きじゃない気がしても、それは後退ではありません。心は「ゆっくりでいい」 […] 公開済み: 2025年12月27日更新: 2025年12月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 調身・調息・調心 Tweet 座禅をする時は、リラックスし背筋を伸ばし、深い呼吸(丹田呼吸)をし、雑念(想念) […] 公開済み: 2012年1月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ グレーに生きる Tweet いつだって、スッキリ、さっぱり、できるわけではない。決められない時もある。とりあ […] 公開済み: 2023年9月1日更新: 2023年8月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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