どう思われても、構わない 公開済み: 2021年5月17日更新: 2021年5月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 人の目が気になってしまう、相手にどう思われているか考えてしまう。そんな時は、「どう思われても構わない!」と、毎日100回以上、声に出して言ってみます。囚われからの解放の、呪文です。 関連記事 観葉植物 Tweet 外出が制限され、家の中で出来る事は限られているため、ストレスは増す一方ですね。色 […] 公開済み: 2021年7月13日更新: 2021年7月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ そのまま受け入れる Tweet ”心を開いて欲しい”と思うと、あれこれ聞きたくなります。けれど、あれこれ話さない […] 公開済み: 2023年9月23日更新: 2023年9月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 02 自己洞察をする Tweet 変化へのプロセスは、自己洞察 ⇒ 自己受容 ⇒ 自己決定。 自分自身をよく見つめ […] 公開済み: 2013年12月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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