上質な時間 公開済み: 2024年3月19日更新: 2024年3月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心の内側、奥深くを見つめる時間、感じる時間は、上質な時間です。それは、疲れた時こそ必要な時間でもあります。 関連記事 アダルトチルドレン Tweet アダルトチルドレンだからといって、ダメなわけではない。アダルトチルドレンに気づけ […] 公開済み: 2021年10月3日更新: 2021年10月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 抑圧しない Tweet 感じたくない感情、その場にふさわしくない気持ち、ネガティブな気持ち、、感じちゃダ […] 公開済み: 2025年10月19日更新: 2025年10月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自己管理 Tweet 一日の行動を、時間を追って、全て書き出し、その時の感情も観察します。数週間分たま […] 公開済み: 2023年8月21日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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