不機嫌を感じる、確かめる 公開済み: 2022年9月29日更新: 2022年9月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分自身の不機嫌は、誰かにぶつけるのではなく、どんな感情があるか確認をするようにします。分析というより、確かめる、という感じ。すると、イライラが変化してきます。 関連記事 好意は戻ってくる Tweet 「返報性の法則」相手が好意を抱いてくれていると、何となく、こちらも好意を抱くもの […] 公開済み: 2024年10月23日更新: 2024年10月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ より自由に Tweet 自分を語るということは、より自由に、より自分らしく、より高く、より深く、、生きる […] 公開済み: 2023年6月9日更新: 2023年6月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ アファメーション Tweet 自分を愛する、自己肯定の言葉を、考えておきます。「私は私でいい」「よく頑張ってい […] 公開済み: 2023年7月19日更新: 2023年7月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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