反省をやめる 公開済み: 2023年7月9日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自己肯定感が低いと、小さなことでも反省会をはじめてしまいます。疲れている時、弱っている時かもしれません。反省して落ち込む事が多い時ほど、自分を優しく労わってあげます。 関連記事 そのままでいい Tweet 思っているよりも、自分は頑張っていた。それなりに、努力してきた。ダメなところもあ […] 公開済み: 2021年9月13日更新: 2021年9月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 殻に閉じこもる時間 Tweet HSPの傾向が強いほど、殻に閉じこもって、一人になる時間が必要です。一人になって […] 公開済み: 2021年6月13日更新: 2021年6月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心のシャドウ Tweet 心のシャドウとは、もう一人の自分のことです。抑圧して、認めにくい、心の影の部分。 […] 公開済み: 2021年3月21日更新: 2021年3月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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