心配してくれて、ありがとう 公開済み: 2021年8月5日更新: 2021年8月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分を責める声、怒った顔、厳しい言葉、、 心の中の、厳しい自分に出会った時は、「心配してくれて、ありがとう」とお礼を言います。厳しい自分と、少し仲良くなれると、心が安定してきます。 関連記事 03 感情をコントロールしたい Tweet 頭では解っているのだけど、感情がついていかない。感情のコントロールをしたい。 で […] 公開済み: 2012年2月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分なりの対処法 Tweet 親と話すとケンカになるから、口をきかない。人間関係が辛い時は、相手の機嫌をとる。 […] 公開済み: 2022年1月19日更新: 2022年1月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ポジティブの練習 Tweet ポジティブ思考は、良いところを探す練習をしていくと、近づいてきます。一日の終わり […] 公開済み: 2021年7月7日更新: 2021年7月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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