温かいお茶をどうぞ 公開済み: 2021年10月23日更新: 2021年10月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 気温が下がり、温かいものが、美味しくいただけるようになってきました。お茶の温かかさが、体をほぐし、血流が良くなり、心がホッと一息つくのを感じます。もう一口、もう一口と、繰り返し感じていると、マインドフルネス効果で、精神が整います。 関連記事 30 最高のパワースポットは、太陽の下 Tweet 癒しを求め、パワースポットに出かける人は増えています。パワースポットは、そこにい […] 公開済み: 2013年3月30日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心を開く Tweet 自分のどんな気持ちも、否定するのではなく、そのまま認める。受け止める。 内側の変 […] 公開済み: 2020年3月20日更新: 2020年3月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心のコア Tweet 感情や思考ではない、心のコア(核)は、問うてみると答えを教えてくれます。どうして […] 公開済み: 2024年7月15日更新: 2024年7月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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