温もり 公開済み: 2023年1月15日更新: 2023年1月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 寒い日が続くと、身体がこわばり、思いの外疲れるものです。今日は身体を労わる日と決めて、ゆっくり入浴する、太陽の下をのんびりお散歩する、温かい物を食べる。温もりは、心も温かくしてくれます。 関連記事 ご褒美 Tweet たまには、頑張っている自分へ、疲れている自分へ、我慢している自分へ、ご褒美をあげ […] 公開済み: 2023年12月23日更新: 2023年12月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 04 批判から自分を守る Tweet 周りから批判されたり、注意されたり、アドバイスを受けた時、 “それは […] 公開済み: 2015年7月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 私も悪いものではない Tweet 自分と向き合うのは、怖いものです。ダークな部分、弱い部分、ダメな部分、、そんな自 […] 公開済み: 2022年4月25日更新: 2022年4月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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