瞑想のススメ 公開済み: 2019年9月9日更新: 2019年9月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 瞑想を続けていくと、心が落ち着き、バランスが整っていくのを感じられると思います。本当の心の癒し、疲れた心のビタミン剤になります。 関連記事 一次感情を探す Tweet 一次感情が変化して、怒りに変わります。怒りの前に、どんな気持ちがあったか？探して […] 公開済み: 2024年10月19日更新: 2024年10月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 05 ちょうど良い怒り Tweet 出来事に対して、ちょうど良い大きさの感情があります。 特に怒りに関しては、アダル […] 公開済み: 2018年1月5日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 03 幸せとは Tweet 幸せとは、心が満ち足りていること。 心が満ち足りていると、感じられること。 空を […] 公開済み: 2017年4月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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