私もOK 公開済み: 2023年6月27日更新: 2023年6月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 他人を素晴らしいと思うように、自分にOKを出す。私も、あなたもOKな存在なのです。 関連記事 極端から真ん中へ Tweet 極端な考えから、極端な考えへいってしまう。 そんな時は、真ん中にある「和解案」を […] 公開済み: 2022年7月9日更新: 2022年7月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 23 眠る前に、幸せをみつける Tweet 一日の終わりに、自分にダメ出しする習慣はありませんか? 幸せはいつも身近にありま […] 公開済み: 2013年1月23日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 親との境界線 Tweet 親と距離をとるには、連絡をとらない、約束をしない、などの物理的な境界線と、心の中 […] 公開済み: 2023年11月5日更新: 2023年11月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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