自分へ「ごめんね」 公開済み: 2022年6月21日更新: 2022年6月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分の事を、無視し続けると、後回しにし続けると、自分に対して自分自身が怒っていることがあります。 自分へ向けて謝ってあげると、心が楽になり、裏表がなくなります。 関連記事 私もOK、あなたもOK Tweet つらい時や、落ち込んでいる時は、私もダメだけど、あなたもダメ。そんな思考に陥りや […] 公開済み: 2023年1月13日更新: 2023年1月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 受け止め方 Tweet ほめられても喜べない、自分らしくいてはいけないと感じる、否定されたと思いやすい、 […] 公開済み: 2025年4月23日更新: 2025年4月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 世間体を気にしない Tweet 世間体や周囲の目って気になりますね。でも、世間って誰?と追及していくと、世間って […] 公開済み: 2016年11月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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