親との境界線 公開済み: 2023年11月5日更新: 2023年11月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 親と距離をとるには、連絡をとらない、約束をしない、などの物理的な境界線と、心の中で「ありがとう」と言って巣立つ、心の境界線があります。 関連記事 休む日 Tweet 忙しくてお休みが少ない方、ついスケジュールを埋めてしまう方、疲れがとれない方、休 […] 公開済み: 2022年1月21日更新: 2022年1月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 明るい色 Tweet 気分が下がっている時は、その気分に合わせて、暗い色を選びがちです。気分を上げたい […] 公開済み: 2023年12月15日更新: 2023年12月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 無心タイム Tweet 頭の中を、空っぽにする時間を、毎日作るようにします。意識的に無心タイムを作るよう […] 公開済み: 2023年5月1日更新: 2023年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
休む日 Tweet 忙しくてお休みが少ない方、ついスケジュールを埋めてしまう方、疲れがとれない方、休 […] 公開済み: 2022年1月21日更新: 2022年1月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
明るい色 Tweet 気分が下がっている時は、その気分に合わせて、暗い色を選びがちです。気分を上げたい […] 公開済み: 2023年12月15日更新: 2023年12月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
無心タイム Tweet 頭の中を、空っぽにする時間を、毎日作るようにします。意識的に無心タイムを作るよう […] 公開済み: 2023年5月1日更新: 2023年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ