言語化する 公開済み: 2024年9月7日更新: 2024年9月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet なんとなく思っていること、感じていることを、言語化していきます。考えや悩みが進化し、自己理解が深まります。 関連記事 余白 Tweet 脳は、何もしない時間にも働いています。余白があるからこそ、気持ちが整理され、新し […] 公開済み: 2026年8月23日更新: 2026年8月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 12 正解さがしから、中心さがしへ Tweet 人の目を気にしていると、無難な答えや、その場の”正解”ば […] 公開済み: 2011年10月12日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 達成感への依存 Tweet 達成感は、強い満足感を与えてくれます。何度も味わいたくなります。その為、依存度も […] 公開済み: 2023年7月7日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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