身体の意見 公開済み: 2023年11月27日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 今、身体は何を欲していますか? 身体が必要としているもの、身体が喜ぶことを、確認しながら行いましょう。 関連記事 行動パターンに気付く Tweet いつも似たような場面で、イライラしたり、不満を感じていませんか?自分の行動パター […] 公開済み: 2025年5月15日更新: 2025年5月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 慈善活動 Tweet 席をゆずる、ゴミを拾う、寄付をする、、時々、慈善活動をしましょう。小さくても善い […] 公開済み: 2025年10月13日更新: 2025年10月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 音を流す Tweet 気分転換に、BGMを変えてみます。歌声やオーケストラは、感情に訴えかけてくるため […] 公開済み: 2022年2月7日更新: 2022年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
行動パターンに気付く Tweet いつも似たような場面で、イライラしたり、不満を感じていませんか?自分の行動パター […] 公開済み: 2025年5月15日更新: 2025年5月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
慈善活動 Tweet 席をゆずる、ゴミを拾う、寄付をする、、時々、慈善活動をしましょう。小さくても善い […] 公開済み: 2025年10月13日更新: 2025年10月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
音を流す Tweet 気分転換に、BGMを変えてみます。歌声やオーケストラは、感情に訴えかけてくるため […] 公開済み: 2022年2月7日更新: 2022年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ