音を流す 公開済み: 2022年2月7日更新: 2022年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 気分転換に、BGMを変えてみます。歌声やオーケストラは、感情に訴えかけてくるため、HSP傾向の方は疲れます。水の音、楽器、焚火の音などで気分転換をはかると、癒されます。 関連記事 ハグ Tweet 恋人と、夫婦で、子供と、友人と、、上手くいかないときほど、ハグは効果的です。気持 […] 公開済み: 2024年6月25日更新: 2024年6月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 新鮮な反応 Tweet 良くない関係性があり、それを打破する時、今までとは違う、新しい態度をしてみること […] 公開済み: 2023年2月23日更新: 2023年2月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 偶然の出会い Tweet 偶然の出会いは、新しい扉を開くチャンスです。 普段は行かない場所、読まない本、話 […] 公開済み: 2022年3月21日更新: 2022年3月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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