音を流す 公開済み: 2022年2月7日更新: 2022年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 気分転換に、BGMを変えてみます。歌声やオーケストラは、感情に訴えかけてくるため、HSP傾向の方は疲れます。水の音、楽器、焚火の音などで気分転換をはかると、癒されます。 関連記事 心のざわめき Tweet モヤモヤ、ザワザワ、、心がざわめく時は、そのざわめきに「どうしたの？」と声をかけ […] 公開済み: 2022年9月5日更新: 2022年9月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心配を、信頼へ Tweet 心配されるより、信じて、見守ってもらえる方が、嬉しい。 自分自身のことも、心配す […] 公開済み: 2022年3月1日更新: 2022年2月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 我慢はもうしない Tweet 我慢しなさい、泣くんじゃない、怒っちゃダメ、、そんなメッセージを受けて育つと、感 […] 公開済み: 2024年4月17日更新: 2024年4月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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