心の温活 公開済み: 2021年12月9日更新: 2021年12月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心身ともに疲れやすい時期です。 冷えた体を温めるように、心もぬくもりが必要かもしれません。温かい声、温かい言葉、温かい手を、自分に向けてあげます。心がほっこり、温まるのを感じます。 関連記事 ソマティック Tweet 心と体は、つながっています。心がどう感じているか、何が自分にとって正しいのか、わ […] 公開済み: 2022年1月11日更新: 2022年1月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 相手の問題 Tweet 「返信がないけど、私何かしちゃったかな?」そんな時は、恐らく相手の方が問題を抱え […] 公開済み: 2023年10月19日更新: 2023年10月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ストレスコーピング Tweet ストレスは、発散方法が多いほど、楽になります。読書、スポーツ、おいしいものを食べ […] 公開済み: 2020年11月21日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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