日光浴 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 太陽を浴びると、脳内に幸福を感じるホルモンが増加し、精神が安定し、幸福感が高まります。睡眠、健康、心に良い影響を与える日光浴。この季節にピッタリですね。 関連記事 必然的な出来事 Tweet 出逢うべくして、出逢う。ここに来る、必要があった。気になった単語を調べると、悩み […] 公開済み: 2020年9月24日更新: 2020年9月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 快適な空間 Tweet 居心地がよく、穏やかで、ゆったりした空間を、無理せずに作っていきましょう。それは […] 公開済み: 2023年7月29日更新: 2023年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 内側の声を聴く Tweet 心の深い部分、心の内側の声を、聴くようにします。すると、自分らしい人生が、動き出 […] 公開済み: 2023年11月21日更新: 2023年11月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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