日光浴 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 太陽を浴びると、脳内に幸福を感じるホルモンが増加し、精神が安定し、幸福感が高まります。睡眠、健康、心に良い影響を与える日光浴。この季節にピッタリですね。 関連記事 利己的かどうか？ Tweet 相手を思いやっているようで、実は自分のための場合、関係は壊れていきます。相手をコ […] 公開済み: 2022年9月17日更新: 2022年9月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分に優しくする時 Tweet 理由はともあれ、別れは辛いものです。時間薬といいますが、立ち直るまでに時間は必要 […] 公開済み: 2022年4月23日更新: 2022年4月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 思いやり Tweet 回避依存傾向の方は、相手を思いやること、それを伝えることで、人間関係がうまくいく […] 公開済み: 2022年6月19日更新: 2022年6月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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