梅雨の季節も深呼吸 公開済み: 2019年6月11日更新: 2019年6月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 湿度が高いと、空気中の酸素が少なくなり、身体がだるくなったり、眠くなったりするそうです。 そんな時は、少し体を動かしたり、深呼吸をして、酸素を多く取り込むと、心身ともにスッキリします。 関連記事 25 性善説 Tweet 人の本質は善である、という考え方。 この考えなしに、カウンセリングはできません。 公開済み: 2010年8月25日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 23 眠る前に、幸せをみつける Tweet 一日の終わりに、自分にダメ出しする習慣はありませんか? 幸せはいつも身近にありま […] 公開済み: 2013年1月23日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 泳ぐ Tweet 水と親和性が高いHSPは、頭から水に浸かると、リフレッシュできます。海やプール、 […] 公開済み: 2025年7月27日更新: 2025年7月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
25 性善説 Tweet 人の本質は善である、という考え方。 この考えなしに、カウンセリングはできません。 公開済み: 2010年8月25日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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