カウンセリング後に実家に帰省したのですが、その日は母に怒りを向けることなく過ごすことができました。

嫌なところが気にならないというよりは、嫌なところもあるけど胸にとどめておこう、と少し余裕が生まれたような感じです。

カウンセリング中は豊田様から「こうした方が良い」というような意見を言われることがなく、「あなたは◯◯と思っているんですね」と話をまとめてくださっているなあと思っていて、正直なところ、これで何かが変わるのかなあ…と少し不安でした。

ですが終わった後、徐々に気分が楽になっていることがわかり、また、私はこう思っていたんだ！という気づきを得ることができました。

ありがとうございました。