温もり 公開済み: 2023年12月13日更新: 2023年12月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 繊細な時、寂しい時、落ち込んでいる時、、自分で自分を抱きしめてあげます。自身の掌の温もりを感じます。心が少し、温かくなります。 関連記事 深く呼吸する Tweet 不安や、梅雨のだるさ、なぜか落ち込むとき、寝つきの悪いとき、、深く呼吸をすること […] 公開済み: 2022年5月17日更新: 2022年5月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心を保つルーティン Tweet 心の状態を保つための、ルーティンがあると、平穏でいられるようになります。オススメ […] 公開済み: 2022年2月19日更新: 2022年2月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 頑張った子 Tweet 子どもの頃に空気を読んで、大人の顔色を見ていたなら、あなたはとても頑張った人です […] 公開済み: 2025年7月29日更新: 2025年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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