空を眺めて 公開済み: 2023年9月13日更新: 2023年9月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 気分がさえない時、疲れた時、つらい時、ただただ空を眺めます。何も考えずに、ぼーっと眺めてみます。空が少し元気をくれます。 関連記事 02 “今ここ”に意識をむける Tweet やってしまったことを後悔したり、将来を考えて不安になったり、時間軸が過去や将来に […] 公開済み: 2013年11月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ アファメーション Tweet 自分を肯定する、効果的な言葉を準備して、自分へ向けて伝えます。言葉が見つからない […] 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 思考を変えるには Tweet 食べ物で身体ができているのと同じように、情報で思考はできています。 思考を変える […] 公開済み: 2020年8月12日更新: 2020年8月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
02 “今ここ”に意識をむける Tweet やってしまったことを後悔したり、将来を考えて不安になったり、時間軸が過去や将来に […] 公開済み: 2013年11月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
アファメーション Tweet 自分を肯定する、効果的な言葉を準備して、自分へ向けて伝えます。言葉が見つからない […] 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
思考を変えるには Tweet 食べ物で身体ができているのと同じように、情報で思考はできています。 思考を変える […] 公開済み: 2020年8月12日更新: 2020年8月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ