自分にいいね! 公開済み: 2019年6月1日更新: 2019年5月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自己肯定感をあげるには、自分にいいね!をすることです。 嬉しかったこと、褒められたことに、いいね! そして、愚痴を言うのも、嫌な感情を持つのも、悪いことではありません。是非いいね!と自分に言ってあげましょう。 関連記事 16 心のモヤモヤ Tweet モヤモヤ、チクチク、ざわざわ、ドキドキ、キュー、言葉に出来ない気持ちがあるときは […] 公開済み: 2010年8月16日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 甘い言葉を Tweet 恋愛には、ストレートに感情をぶつけるだけでなく、甘い言葉を交わすことも大切です。 […] 公開済み: 2023年2月13日更新: 2023年2月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 言葉にして、くり返す Tweet 不安、心配、怖れ、怒り、悲しみ、、、今ある感情を、しっくりくる言葉で表現してみま […] 公開済み: 2021年4月29日更新: 2021年4月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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