鈍感力を上げる 公開済み: 2021年5月27日更新: 2021年5月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 敏感の反対は、鈍感です。鈍感になることは難しいですが、鈍感力を身につける方法はあります。外側の情報を遮断して、内側に集中するようにします。すると鈍感力が上がり、少し生きやすくなります。 関連記事 一緒にいるよ Tweet インナーチャイルドを感じたら、一緒にいるよ、大好きだよ、大丈夫だよ、頑張ってきた […] 公開済み: 2023年10月29日更新: 2023年11月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 過去の辛さを、思い出す時は Tweet 辛い、悲しい、寂しい、、負の感情を感じた時に、古い負の感情を思い起こす。脳は、芋 […] 公開済み: 2024年11月7日更新: 2024年11月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 温もり Tweet 繊細な時、寂しい時、落ち込んでいる時、、自分で自分を抱きしめてあげます。自身の掌 […] 公開済み: 2023年12月13日更新: 2023年12月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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