無意識に行う行動、表情、言葉、パターン、、自分をふり返り、みつめていくと、無意識 […]

心の傷も多くの場合、かさぶたになり、自然と治癒していきます。けれど、何度も思い出 […]

自分の思い通りに、人を動かしたい。そんなコントロール欲は、イライラと同時に現れま […]

老いは、必ずやってきます。老いる自分を見たくなくて、ごまかしたくなるかもしれませ […]

集団にいると疲れる、大きな音が苦手、家族の話になると居心地が悪い、、苦手なこと、 […]

愛されてこなかった。どこかでそう感じている方は、愛されると居心地が悪いです。怒っ […]

雨の日も、悪い日ではない。雨には雨の、良さがある。同じように、悪い日、最悪な出来 […]

私は、何故つまづきやすいのか？どうしてこう思ってしまうのか？ そうやって自分をみ […]

第一印象は、清潔感が大切といいます。爽やかな笑顔で、挨拶ができれば、それだけで好 […]