Tomorrow is another day . 明日はきっと良い日になる。

自己肯定とは、自分自身を丸ごと認めることです。そこには、嫌な自分の思考、感情、癖 […]

自分を肯定する言葉（アファメーション）は、自分に魔法をかけることが出来ます。 自 […]

依存のない恋愛なんて、つまらないものです。しかし、依存だけの恋愛は、苦しいばかり […]

暗い話、辛い話、重い話をするのは、相手に負担ではないかと考える方がいます。けれど […]

愛情をはかろうと、相手を試すと、壊れる原因になりますよね。愛情があるか？感じよう […]

あなたはどうしたいの？と聞かれると困る方は、今は何が食べたいか？今は何色の気分か […]

自分の話をすることは、自己開示へとつながります。それが事が苦手な方こそ、小さくて […]