「幸せ」は、なるのではなく、感じるものと言いますよね。幸せは「美味しい」と感じた […]

ネガティブな感情があるときは、、、何か問題があるとき。止めた方がいいとき。自分を […]

誰だって、自分のことがを、一番気にしています。あなたが、自分を気にしているように […]

目を閉じるとそこにいる、心の中にいる、小さなわたし。 この子に優しく接すると、自 […]

新しい元号が決まりました。新年度のはじまり、また、新たな年のはじまり。春ですね～

悩みが多い時、自分の気持ちがわからない時、不安が強い時、混乱している時など、お散 […]

ユングは、意味のある偶然の一致、共時性といって、シンクロニシティを大切にしてきま […]

日々の生活の中にある、小さなハッピー。小さなハッピーの積み重ねが、大きな幸せへと […]

物事には、丁度良いバランスがあります。過ぎたるは猶及ばざるが如し。何事もほどほど […]

「春たちて、一雨ごとのあたたかさ」 雨が降り、どんどん春らしくなっていきますね。 […]