他人を気にしなくてよい
誰だって、自分のことがを、一番気にしています。あなたが、自分を気にしているように […]
インナーチャイルドを癒す
目を閉じるとそこにいる、心の中にいる、小さなわたし。 この子に優しく接すると、自 […]
令和
新しい元号が決まりました。新年度のはじまり、また、新たな年のはじまり。春ですね～
お散歩のススメ
悩みが多い時、自分の気持ちがわからない時、不安が強い時、混乱している時など、お散 […]
シンクロニシティを意識する
ユングは、意味のある偶然の一致、共時性といって、シンクロニシティを大切にしてきま […]
幸せは、小さなHAPPYから
日々の生活の中にある、小さなハッピー。小さなハッピーの積み重ねが、大きな幸せへと […]
いい塩梅
物事には、丁度良いバランスがあります。過ぎたるは猶及ばざるが如し。何事もほどほど […]
雨の日は好きですか？
「春たちて、一雨ごとのあたたかさ」 雨が降り、どんどん春らしくなっていきますね。 […]
別れの後には、出逢いがある
卒業、退職、移動など、３月はお別れのシーズンですね。けれど４月には、新しい出逢い […]
温かくなると、心も雪解けします
辛い思い出、嫌な出来事、悲しい過去、、 思い出すと悲しくなり、心が凍えてしまいま […]