人生には、うまくいかない事や、不安でたまらなくなる事が、沢山ありますね。 そこで […]

自分の人生は、自分だけのもの。 けれど、周囲の反応や、顔色を伺っていると、いつの […]

恋愛相手や家族に、感情をぶつけてしまう。そのために、関係が悪くなったり、自己嫌悪 […]

出来事に対して、ちょうど良い大きさの感情があります。 特に怒りに関しては、アダル […]

なんとなく、心がモヤモヤする。 そんな事って、よくあると思いますが、このモヤモヤ […]

心理学ときくと、心を読むとか、評価されそうとか、難しいとか、厳しいとか、そんなイ […]

良い人間関係を作りたければ、良い言葉を使う事です。 優しい言葉、承認の言葉、勇気 […]

幸せな方にインタビューすると、良質な人間関係がある事が幸せ、と言う方が多かったそ […]

私はどうして、あの親の元に生まれてきたのか？ 何故この時代に、生まれてきたのか？ […]

人生で、何かを選択する時、楽な方を選んでいいのです。 今までが、辛く厳しい事ばか […]