行動を変える 公開済み: 2022年2月5日更新: 2022年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 変わりたいと思っていても、なかなか変われない時は、まず、行動を変えてみます。できる範囲で、長く続けられそうなものを、取り入れてみます。小さな一歩が、大きな変化へと、つながっていきます。 関連記事 まだ半分ある Tweet コップのお水が、半分入っています。もう半分しかない、と捉えるか、まだ半分ある、と […] 公開済み: 2020年2月10日更新: 2020年2月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 愛情から逃げない Tweet 愛されてこなかった。どこかでそう感じている方は、愛されると居心地が悪いです。怒っ […] 公開済み: 2022年4月7日更新: 2022年4月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心が疲れた日 Tweet 心が疲れている時に、励まされると、辛いものです。「よくやっているね」と認めてあげ […] 公開済み: 2026年4月1日更新: 2026年3月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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