ご褒美 公開済み: 2024年12月23日更新: 2024年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 少し高価な物、ご馳走、エステやマッサージ、、疲れがたまりやすく、ネガティブになりやすいこの時期に、自分自身をねぎらってあげましょう。 関連記事 反省をやめる Tweet 自己肯定感が低いと、小さなことでも反省会をはじめてしまいます。疲れている時、弱っ […] 公開済み: 2023年7月9日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 色の力 Tweet 気分が上がらない日は、色の力を借りましょう。好きな色を選ぶだけでも、心は反応しま […] 公開済み: 2026年7月11日更新: 2026年7月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 落込む自分を、抱きしめる Tweet 辛い時、あえて気分を変えずに、その辛い気持ちに浸ります。そして、落ち込んでうつむ […] 公開済み: 2021年1月17日更新: 2021年1月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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