上手くいかないのは私のせいだ、私が上手くやらないからダメなんだ、、必要以上に、自 […]

感情を、しっかりと感じ、受け止めると、その感情は浄化していきます。体のどのあたり […]

コンプレックスがあると、ちょっとした言葉を、コンプレックスと結び付け、傷ついてし […]

ストレスがたまってきていないか、余裕がなくなってきていないか、、風邪に気を付ける […]

悪かった事、間違えた事、失敗した事、、悪かったことをあやまることは、格好いいこと […]

誰かにアドバイスする時、フィードバックする時、それを聞いて、すぐに変えられる点を […]