お散歩のススメ
悩みが多い時、自分の気持ちがわからない時、不安が強い時、混乱している時など、お散 […]
シンクロニシティを意識する
ユングは、意味のある偶然の一致、共時性といって、シンクロニシティを大切にしてきま […]
幸せは、小さなHAPPYから
日々の生活の中にある、小さなハッピー。小さなハッピーの積み重ねが、大きな幸せへと […]
いい塩梅
物事には、丁度良いバランスがあります。過ぎたるは猶及ばざるが如し。何事もほどほど […]
雨の日は好きですか？
「春たちて、一雨ごとのあたたかさ」 雨が降り、どんどん春らしくなっていきますね。 […]
別れの後には、出逢いがある
卒業、退職、移動など、３月はお別れのシーズンですね。けれど４月には、新しい出逢い […]
温かくなると、心も雪解けします
辛い思い出、嫌な出来事、悲しい過去、、 思い出すと悲しくなり、心が凍えてしまいま […]
自分に甘～く
自分に厳しくしてきた方は、自分に優しくする、大切にする、そんな感覚がわかりにくい […]
いつだって、スタートライン
人生は、いつからでもやり直せます。 考えを変えることも大切ですが、行動を変えれば […]
寂しさや孤独感と、上手に付き合う
寂しさや孤独感、将来の不安などは、なくなることがない為、一生懸命に消そうとするよ […]