大嫌い、だけど大好き
母親（父親）が大嫌いな人も、どこかで好かれたいという気持ちがあって、葛藤している […]
ネガティブ感情の扱い方
ネガティブな感情は、コントロールできるようになります。 どうしても悪い事ばかり考 […]
「毒親」被害者の会から卒業する
自分の親が「毒親（毒になる親）」だと気づくと、知らず知らずのうちに” […]
自分の人生に、責任をもつ
これまでの人生では、被害者だったかもしれません。 親のせいで、周りが酷い人ばかり […]
“自信をもつ”は、自分を信じること
自分を信じられない、という場合は、先ずは自分を好きになるところからはじめましょう […]