大切な人の誕生日は、祝賀な気持ちになりますね。 空に向かって、誰かへ向けて「おめ […]

心に何かたまっているような、ガマンしているような、、 抑圧は、心の不調のはじまり […]

不安なこと、心配なこと、落ち着かない気持ち、、 話す事、吐き出す事で、心は少し軽 […]

人生は、右肩上がりです。 途中、上手くいかないように思えたとしても、下降している […]

一緒にいると苦しくなる親とは、もう一歩離れることが、適切な距離です。一方、何でも […]

優しい言葉、愛のある行為、小さなプレゼント、、 優しさや愛を贈る側は、相手に受け […]

失恋した人に、何て声をかけますか？ 同僚がミスをしたら、何て声をかけますか？ 友 […]

体の健康をチェックするように、心が健康的か、人間関係が健康的か、恋愛が健康的か、 […]

ある程度の年月が経つと、会社を辞めたくなる。いつも厳しい人が周りにいる。どこへ行 […]

不安や、梅雨のだるさ、なぜか落ち込むとき、寝つきの悪いとき、、深く呼吸をすること […]