忙しくなってくると、心を後回しにして、まず今やるべきことを優先します。しかし、疲 […]

どんなに頑張っていても、理不尽な出来事は起こります。変えられないない事があります […]

心の繊細な触覚、敏感な心のひだ。皮膚を剥いだかのような、内臓のような、そんな繊細 […]

一日の終わりに、良かった事を２０個探してみます。電車で座れた、美味しいランチだっ […]

時々、男女問わず、心がその人から離れなくなる。好き嫌い関係なく、何故かその人の事 […]

幸せの形は、ひとそれぞれ。もし、自分の考える幸せに、自信がない時は、本当にそれが […]

人生、誰もが主人公。わき役はいません。全ての人の人生が、深みや味わいがあり、聞く […]

つらい時、苦しい時、孤独な時、寂しい時、落ち込んで仕方がない時、真っ暗な闇の中、 […]

嫌な人、嫌な言葉、嫌いな作業、、 嫌いなものは、自分の価値観、こだわり、重視して […]

「私はOK、あなたもOK」とは、自己肯定、他者肯定の言葉です。その考えが定着する […]