一日の終わりに、良かった事を２０個探してみます。電車で座れた、美味しいランチだっ […]

時々、男女問わず、心がその人から離れなくなる。好き嫌い関係なく、何故かその人の事 […]

幸せの形は、ひとそれぞれ。もし、自分の考える幸せに、自信がない時は、本当にそれが […]

人生、誰もが主人公。わき役はいません。全ての人の人生が、深みや味わいがあり、聞く […]

つらい時、苦しい時、孤独な時、寂しい時、落ち込んで仕方がない時、真っ暗な闇の中、 […]

嫌な人、嫌な言葉、嫌いな作業、、 嫌いなものは、自分の価値観、こだわり、重視して […]

「私はOK、あなたもOK」とは、自己肯定、他者肯定の言葉です。その考えが定着する […]

嫌な人、きつい言葉、、頭の中でぐるぐる渦巻き、離れてくれない。 そんな時は、自分 […]

変化は朝霧の中、モヤの中を、一人で歩く力がついた頃訪れます。 朝霧の中、不安を抱 […]

表では、いい人。裏では、不平不満、愚痴、人には見せない顔を持っている。そうやって […]