日記をつける 公開済み: 2024年7月3日更新: 2024年7月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 時々でも、日々の事や、体調、感じたことなどを、メモしておきます。読み返してみると、その日記があなたの気づいていないことを、そっと教えてくれます。 関連記事 心の扉を開く Tweet 自分の話をすることは、自己開示へとつながります。それが事が苦手な方こそ、小さくて […] 公開済み: 2019年8月2日更新: 2019年8月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 28 人を愛するように、自分を愛する Tweet 大切な人が落ち込んでいたら、どうしますか? 慰めたり、一緒に愚痴を言ったり、気分 […] 公開済み: 2011年4月28日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 内省する Tweet 自分の心をみつめる。自分の言動や行動を、客観的に見つめていきます。内省力をつける […] 公開済み: 2024年11月11日更新: 2024年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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